הרגע שבו את בוחרת לטפל בעצמך ולהגיע לטיפול בתזונה הוא רגע מיוחד

זהו רגע שבו את בוחרת בעצמך,

בוחרת לדעת את עצמך לעומק, להשקיע זמן ומשאבים למען בריאותך

זה רגע של אחריות אישית ברמה הכי גבוהה שיש. ואני מוקירה אותך על כך

ההבנה שמה שאת אוכלת- זו מי שאת. ואת רוצה לבחור נכון.

את מושפעת בכל רגע נתון מהמחזור החודשי, מרמות הורמונאליות משתנות בגוף, המשפיעות עליך פיזית ונפשית. תזונה מתאימה מאפשרת  להתחבר לשינוי הקבוע הזה. מאפשרת מחזוריות תקינה וזורמת.   דרך התזונה ניתן לטפל מצבים כמו כאבי וסת, וסת לא סדירה, ליווי טיפולי פוריות לגבר ולאשה, עיבוי רירית רחם, הריון, סוכרת הריון, אחרי לידה, תופעות גיל המעבר ועוד. זה מאפשר לך לקחת חלק פעיל ויומיומי בטיפול העצמי, ולראות את השינויים מהר מאוד.

אז מה היא תזונה מקרוביוטית?

מאקרוביוטיקה – "המחקר הגדול של החיים" שיטת טיפול שצמחה ביפן של המאה ה-18 ע"י Georges Ohsawa שלקח את עקרונות האיזון והקוטביות האנרגטית ביקום, הטאואיזם, יין ויאנג, ויישם אותם על המזון שאנו אוכלים. התוצאה היא ידע עתיק המותאם לאורח החיים והאקלים המודרני ולמחלות הנובעות ממנו.

בטיפול התזונה שלי אני נשענת על מסורות נוספות כמו איורוודה (רפואה הודית) והרפואה הסינית כמובן. בשילוב ידע מחקרי עדכני, שבסופו של דבר מותאם לך באופן אישי.

הטיפול מתחיל בהקשבה להיסטוריה האישית והרפואית, לאופי הבעיה ולתזונה שלך בימים אלה.

אבחנת הפנים והגוף נותנים לי מידע רב על עברך התזונתי ועל הצעדים שעליך לנקוט כדי לשפר את מצבך. בהתבוננות זו נבחן את המבנה, גוון העור, כתמים, שומות, כלי דם ועוד. גם הלשון, כפות הידיים והרגליים נבחנים בקפידה.

יחד עם אבחנת דופק ולשון ובניית מפת הלידה. ניתן לראות את התמונה כולה, להבין את השפעת התזונה הנוכחית על גופך.

הטיפול בתזונה יכול להוות טיפול בפני עצמו או להשתלב כחלק מטיפול מלא ברפואה סינית.

המפגש הראשון אורך כשעה וחצי והוא כולל שיחה ואבחון מעמיק. בתום המפגש את תצאי עם כללי התנהגות ותזונה ראשוניים.

המפגש השני יערך כשבועיים מהמפגש הראשון, בו נבנה יחד תפריט תזונה המותאם לך באופן אישי, כזה שאת יכולה לעמוד בו, ומעורר בך שמחה ורצון לממש אותו גם אם עולים קשיים ומגבלות.

המפגש השלישי יתקיים כחודש ימים המפגש השני, מפגש זה הוא חשוב במיוחד, משום שבמהלכו ניתן לתקן את ההנחיות שניתנו ולהתאימן טוב יותר לאורח חייך ולצרכיך הבריאותיים . במהלך מפגש זה ניתן להתחיל טיפול בשיטות טיפול נוספות כמו דיקור, צמחי מרפא, תוספי מזון, טווינה ועוד בהתאם לבעיה.

שלושת המפגשים הללו מהווים את הבסיס לטיפול התזונתי. ניסיון העבר מראה כי מטופלת שמיישמת את העקרונות תזונתיים באורח חייה מגיבה טוב יותר ומהר יותר לטיפולים הנוספים אשר מציעה הרפואה הסינית, אך לעיתים קרובות די בתזונה בלבד כדי להביא לשיפור משמעותי במצב.

מטופלות הנעזרות בכלי התזונתי בלבד יקבלו המלצה להמשיך להגיע כ-4 פעמים בשנה למפגש בו תלמדנה כיצד להתאים את תזונתן לחילופי העונות, וכמובן תתאפשר תמיכה במייל במהלך השנה.

אם את מרגישה שהגיע הזמן לעשות שינוי הרגישי בנוח ליצור קשר ולהתייעץ!  ליטל אשכנזי 052-5993885